🍍李亭亭。享樂日子

說出來有點慚愧，上一次買無痕內褲已經是兩年前的事了。在疫情爆發前就沒有去健身房，沒有穿上貼身運動褲的需求我也就沒有再購入無痕內褲，雖然喜歡它的舒服，但要好穿不滑動卡屁而且價格實在的有點難尋)，所以就暫時一直都穿一般內褲。

可能是因為這兩年疫情關係，大家去健身房運動還要戴口罩，所以我發現蠻多人選擇在家跟著影片做簡單運動或瑜珈，因為這樣的生活模式改變讓需求方向有跟著不一樣了，無痕內褲的選擇也跟著瑜珈服飾一起增加許多，價格也越來愈親民♥

還記得上一次穿到不卡屁的無痕內褲是當伴娘為了禮服不要顯內褲痕跡，但一件300多塊前我真的無法買太多，畢竟女生最多三個月就要換一次內褲。

 雖然八成時間都足不出戶，上班在家、吃飯在家，最主要還是擔心疫情啦~但最近午後雷陣雨頻繁加上端午節已過，已經徹底感受到炙熱夏天已開始進入生活。

台灣潮濕又悶熱的天氣除了讓我們必須注意脫妝的問題，同時女人的第二張臉-「私密處」要是一個不注意就很容易鬧脾氣！尤其像我這種以前沒有好好照顧曾經被它鬧過脾氣的更是容易發作。

這一年多來的時間，從一個只關注別人不在乎自己的小笨蛋，慢慢學習多放一點注意力好好關注自己。短時間沒有什麼感覺，但一年多下來所累積的改變是往回顧時可以發現的。

也許是疫情吧，讓我體悟到生命的珍貴，所以試著學習好好善待自己，讓每一個當下都是珍貴無悔地。

前陣子認真滑小紅書的時候看到好多博主都說要保養品最最必備的，就是精華&乳液/乳霜，偶爾再加強片面膜。剛好在慢慢實行微極簡生活，所以這兩個禮拜嘗試將保養品步驟簡化的結果是-只要產品選對，真的就能簡化一些層層堆疊的步驟。可能年紀過3之後加上工作實在太忙，發現林林總總的複雜品項會大大減弱我夜間保養的意願，所以就精簡了一些我最必須的在身邊，多出來的就分送給身邊需要的親朋好友。

因為想要簡單，所以溫和、吸收快且什麼肌膚狀態都適合使用(敏感肌、孕婦、雷射術後這些狀況)的保養品就是我在精簡過程留下來的精選，像是吸收度好而且術後可以使用的2％PRP美顏濾鏡精華就是其中之一。

 這幾天的溫度以及午後雷陣雨，終於讓我們有進入夏天的感覺啦~~雖然不知道疫情什麼時候會趨緩，也不曉得什麼時候可以解禁，讓我們都能好好在海邊、在戶外度過一個歡樂的夏季。

但與其擔心未知的事情，還是把當下可以掌握的事情好好做好就對啦!!!

所以我早就把添入各種臉部身體防曬產品，不管是吃的擦的，只要是能避免讓我變成焦糖美人的通通一一蒐集起來。積極的我甚至半個月前還去打了皮秒，除了打天生斑打掉也是讓肌膚亮白肚更晉升一階! 竟然醫美錢都花了，那後續保養讓效果維持久一點當然更是重要，錢錢不好賺阿~~

話說我看起雖高冷厭世好像很拜金愛名牌，感覺小時候是一路喜歡芭比娃娃、HelloKitty、小紅豆長大的女子(怎麼不小心透漏年代感?)

但其實壓根就錯了! 我媽可能把男孩的靈魂生給我了~好險我還有個弟弟，在他還是孩子時我就跟他一起看數碼寶貝、寶可夢，甚至一起打電動長大。對，沒錯，要問我寶可夢裏頭的角色名稱可能比問我三麗鷗裡面的人物名字還要來的簡單許多。想到以前我媽買了一隻正版的皮可丘布偶給我弟我可是忌妒的要死。

好險現在長大已經不迷戀玩偶，但透過一些圖案與生活用品的結合，剛好可以讓我偷偷懷念一下童年的時光。偷偷說，我之前也很瘋迷抓神奇寶貝的遊戲啦，只是沒有像知名阿伯一次用八支手機到處打道館那樣投入而已。

我想沒有跟我一樣重度社群成癮者的人使應該也聽過一件事，就是-睡眠的好壞足以影響身體與心理各個層面。像是白天精神飽滿與否及工作時的專注力，甚至更會影響到心情以及自我的青春與美麗感受度!所以說，一頓好的睡眠可是無比的重要，但偏偏現代人最常遇到的就是睡。不。好。

像我自己就是個入睡有障礙的人，因為總喜歡夜深人靜創作、享受自己的時間以及睡前習慣滑個手機，但這些看似沒有立即影響的生活習慣，多年下來已經大大影響身體與心理層面，尤其是過了30歲之後明顯感覺到只要一沒睡好，隔天不是頭昏腦脹的無敵厭世、就是做什麼都無力感滿滿(負能量激增)、還有阿上妝不服貼跟臉上無光面有菜色、甚至還會有點暴飲暴食心情莫名煩躁之累的。而且這些都是我個人有意識卻無法控制它發生的行為。