🍍李亭亭。享樂日子

長時間久坐久站加上天生機能比較差，只要疲憊一點或是壓力來襲我就會自動進入卡卡不順的狀態。加上外食族每天要做到"將原型食物及各種營養素都攝取完整"，根本跟打怪一樣困難。

特別是這陣子到新環境特別有感，整整三天都覺得我是卡關大魔王，但因為本人不喜歡這種感覺，可以天天順暢那種感受我覺得就跟發票中$200一樣開心~

所以這時我最新資訊資料庫的能力當然就要好好發揮啦，果然給我找到能夠解決卡關困擾的船井纖纖雙寶。

自從出社會養成了早上再忙再趕都要來杯咖啡的習慣之後就再也戒不掉了~

即使我喝的還是拿鐵，對於提振精神只有那一咪咪的效果，還是無法不能不來一杯。 畢竟它就像是準備開啟一天工作的重要儀式感，喝了就自動提醒腦子說"今天也要加油喔!"

話說這每天早上都習慣以一杯咖啡開啟序幕再加上假日放鬆的方式就是往咖啡廳跑

最近天氣還好嗎? 怎麼才把冬裝換季收起來就來了個冷氣團，溫差之大害我隔天差點上班遲到，因為變冷實在太想睡了~~

瞧瞧驟變的氣溫連精神狀態都受不了，更別說我這個日以繼夜操勞的身體了。

好在媽媽夠愛美，小時候就買好乳液逼我們在家裡完澡塗抹，避免乾癢脫皮我們不好受，就這樣十多年來養成的習慣到現在已經是我洗澡環節中的最後步驟，一定要用乳液擦過身體的每一寸肌膚我才能安心♥

想要掃除皮膚暗沉蠟黃嗎?  現在不用出國直接就買得到具有Q10 皮膚功效且為富勒烯保養品推薦擔當的-ALOINS雅洛茵斯皇家蘆薈美肌霜啊!!!

而且這金黃色包裝還是台灣限定版喔~

粉餅應該是大多數人學化妝的第一個入手底妝，甚至可以說一塊好的粉餅是可以讓我們直接自信爆棚出門的!

以前不愛補妝的我，自從有了疫情之後，不得不向口罩投降，包包隨身都得攜帶一塊優秀粉餅我才有辦法安心。而文森先生的超雷粉餅就是其中之一。

大多數人都說錢買得到快樂，當然我也是同意此觀點的。

畢竟錢多了自然選擇也會變多，不用省東省西不能隨心所欲過生活。只是在這樣社群媒體的發達下，大家好像也就默默忘記關心自己。我想應該會有蠻多人默默可能不自覺地就把注意力放在他人生活上。想說在這間網紅咖啡廳我怎麼還沒有去過? 看到哪個朋友又買了什麼精品覺得好羨慕??  甚至會覺得怎麼看到別人都在吃喝玩樂我卻在埋頭工作，心裡一直比較下去根本就是無底洞阿~ 是的，我就是在說我自己，曾經是個非常嚴重的社群媒體焦慮症候群。但其實現代的大多數人加減都有，只是若嚴重影響到心情甚至生活上的步調，那就該好好留意。

以前自己曾經發生過十分低潮的狀態，加上很喜歡精油這一塊，所以就還蠻重視心靈心情的保養，也深信生理與心理有著密不可分的關係。看到我一直固定在食用的魚油品牌-大研生醫推出了新的EPA 80%快樂魚油軟膠囊，當然是想都沒想立刻就吃起來啊!

說自己想要當個像花一樣的女子好像太不要臉了吼??

但努力留住自己當下最好的模樣我可是很認真在實行的事。每個人在同年紀追求的事情不同，現在的我只想要開心健康，沒有很急著要成家立業有孩子，所以把自己照顧好就是件重要大事。

那些該吃的該補的我通通沒有在手軟，只要能對自己有幫助的我通通願意嘗試~

懶人保養單元又來啦!

自從我開啟懶人保養這條線之後，就像跟宇宙許願一樣，各種不同過太多懶人保養美妝好物不斷讓我遇到~而且還日新月異地不斷進步，不論是在滋潤度還是水嫩度都不斷在升級!