🍍李亭亭。享樂日子

保健食品在周年慶+預購會這段期間已經快要成為我生活增強體力，精神旺盛的來源了！

百貨人生才剛開始不到半年就讓我遇到一年一度的大事。因為耳聞年度大事會非常忙碌，需要早做準備，以免 事到臨頭手忙腳亂，因此元氣滋補的保健品，我也先準備起來放。

好傻好天真的我以為剪了短髮之後就可以一勞永逸，但我錯了><因為髮質不顧還是會變糟，而且不整理一樣很落魄， 所以上網搜用"新莊髮廊推薦"搜尋了一下，發現 七大界評價很不賴! 所以我就趁休假殺來七大界髮廊新泰店求救了!

(染髮/護髮/剪髮前)距離上一次染髮加減短大概一個月的時間左右，我的背影是不是很落魄，看起來就是個被公司操歪又常常睡不飽的勞工阿~~這樣怎麼可以，女人要工作賺錢但還是要漂漂亮亮的才行。

突然好懷念可以出國的日子喔~~

從疫情到現在沒有特別懷念可以出國的時光，因為心思都在新工作上，但最近卻因為在使用UZI家的彩妝組們，讓我突然想起之前去泰國大吃大喝大採買當大爺的日子!

雖然台灣對於亞洲美妝這一塊近幾年較多都是韓系美妝為主，但泰國美妝還是有很多默默在網路發燒的好物們。如果追求妝感比較明顯，顯色度高、遮瑕力很好的彩妝，直接朝泰國品牌找去就對啦!! 但現在其實也越來越方便了，不需要另外找代購，台灣就買得到正宗當地品牌，像是UZI就是其中一個。

自從高中畢業之後我再也沒有提筆畫畫過了，最多就是為陪小孩子玩耍，跟她們一起亂畫作樂。由此可見我的畫畫能力真的是幼稚園程度的(因為我還能透畫畫跟他們對話玩耍)

即使活在美肌與濾鏡如此發達的世代，但我還是投資非常多心力在肌膚保養上。因為我們不可能永遠躲在鏡頭和照片裡，上班上課出門總會遇到人，尤其身為銷售人員的我們，門面也是我們名片之一，膚況好畫起妝來漂亮，自然增加許多客人對我們的信賴。更不要說現在外出無時無刻都要戴著口罩，肌膚照顧可是要比以前還勤勞謹慎才行。

肌膚保養第一道程序，其實不是化妝水， 而是卸妝清潔。我們必須把臉上的油脂、髒污以及彩妝徹底卸除之後再洗臉，這樣後續的保養品不僅才能被肌膚吸收也才把效果發揮出來，前面的洗卸動作如果沒有確實，再怎麼昂貴的保養品都會很浪費的~~

我覺得作為外食族真的蠻辛苦的，常常到了吃飯時間煩惱要吃什麼，還要注意盡量能攝取到多種不同食物，。雖然心知肚明這對外食族的我來說營養攝取齊全比登天還難，但我秉持著能做多少算多少的想法持續了2年多。比起以前年輕時期，現在吃東西我盡量吃原型食物，一段時間下來發現去找醫生的次數變少許多。但因為櫃姐吃飯時間跟一般人相比太不正常，肚子脹脹小腹便便這狀況靠食補還是沒有辦法得到太大改善，所以定時補充好菌一直都是我在意的事。

不看網路推薦只憑感覺挑片子看的我，差點錯過這部好劇《人性課外課》

（人间课堂／인간수업／人間授業／Extracurricular）

一直以來我攝取的保健食品大多屬於單一面向，B群就是B群、益生菌就是益生菌，像La Esance 伊頌天然家這樣一款就可以解決我兩種以上不同問題對我一個人在外生活來說非常方便。而且認真研究一下它們的官網，發現它們所應用的原理跟現在保養品界大力強調的"微生態"很相似，因為我本身很認同肌膚微生態的重要性，所以La Esance 伊頌天然運用全球首創的"獨家生態科技"這一點就是我很喜歡的地方♥